Спросите Полли: Как я живу в мире, который сошел с ума?

Дорогая Полли,

В начале 2016 года моя новогодняя резолюция заключалась в том, чтобы перестать слушать новости NPR каждое утро перед работой и гораздо меньше читать новости в New York Times. Я страдала от приступов паники, которые приводили меня в физическое и психическое состояние, и слух о последних злодеяниях несколько раз в день явно способствовал моим проблемам с тревогой. (Обратите внимание, что это было все до ужасных событий прошлого месяца.) Я много слежу за событиями в мире, кстати, другими способами. Я просто немного меньше паникую по этому поводу.

На самом деле, мировые новости сейчас в значительной степени неизбежны. Блоггеры, к которым я раньше обращался по ночам за малой дозой легкомыслия, стали чаще взвешивать трагические события в мире. Почти на всех новостных лентах в Facebook и Twitter полно старых одноклассников, членов семьи, коллег и друзей, которые сообщают им о том, что произошло, и что они думают об этом.

Я люблю это, на самом деле. Гражданская активность невероятно важна. Мы, как граждане нашей страны и этого мира, обязаны знать, что происходит, и участвовать в публичных дискуссиях вокруг этого. Но так как я начал страдать от беспокойства, это также пришло мне в голову (и вот мой актуальный вопрос!): Не поддерживает ли подлинный взгляд, который каким-то образом, даже со знанием того, насколько дерьмовой эта планета сейчас является смешной, яркий и, смею сказать, веселый? В каком-то смысле это не так ценно, как делиться мыслями или даже участвовать в гражданских акциях после этих ужасных, разрушающих надежду событий?

Нужна надежда

Дорогая нужна надежда,

Я не знаю, согласен ли я с тем, что простой оптимизм имеет такую ​​же ценность, как выход на улицы, чтобы отстаивать то, во что вы верите. В идеале мы должны сделать оба. Тем не менее, многим из нас определенно нужна небольшая надежда и оптимизм прямо сейчас. За последние несколько недель мы усвоили трудный путь: когда мы отказываемся отступать от ночных кошмаров, разворачивающихся у нас на глазах, мы начинаем чувствовать себя не просто разбитым и сердитым и подавленным, но нервным, опустошенным и потерянным. Тем не менее, он также чувствует себя неправильно, чтобы полностью отключить его. Лично я прошел через фазы того, что испытывал в Твиттере все, что касается не Алтона Стерлинга и Филандо Кастилии, а убитых полицейских в Далласе, как агрессивно идущих в ногу с реальностью. А потом Ниццу и Турцию добавили в шторм дерьма.

Но такова природа социальных сетей сегодня, в серьезно испорченное время в истории. Как вы должны противостоять безудержному расизму и сломанной системе и всем этим плохим семенам, вооруженным до чертовых зубов (и готовым избавиться от неуместного гнева на невинных людях), а затем прочитать что-нибудь о моделях горячих ботинок, которые нужно надеть этим летом? Как вы можете наблюдать за разбитым сердцем призывом Алмазного Стерлинга к справедливости, а затем возвращаться к своему постоянному потоку шуток, грубых замечаний и тому подобного?

Хлыст экстремальный. Моя книга вышла на этой неделе, и хотя это книга о борьбе за поиск смысла и выживание в этом испорченном мире, даже странно и неловко говорить об этом, учитывая все остальное, что разваливается вокруг нас. Представьте себе, если бы я написал книгу о, я не знаю, танцевальных вечеринках эпохи 70-х или скандалах со знаменитостями, или о том, как отремонтировать ваш летний дом?

Но даже несмотря на то, что мир вокруг нас разваливается, нам все равно приходится выполнять свою работу, даже если наша работа держится на радостях ярких и пляжных элементов декора для этого спального лофта в вашем коттедже в Хэмптонсе. Мне все еще нужно все настроить и написать, даже когда я чувствую себя подавленным. Мои дети все еще нуждаются во мне, чтобы шутить и играть в игры с ними. Мне все еще нужно немного поспать и немного потренироваться. Я в долгу перед собой за то, что отстаиваю то, во что верю, и принимаю меры, чтобы поддержать перемены в мире, и я также в долгу перед собой, чтобы выключить все свои экраны и выйти на солнечный свет.

Однако переключать передачи сложнее, чем когда-либо. Ваш телефон следует за вами везде. Вы читаете какую-то историю, которая просто раздавливает вас в пыль, а затем вы должны выключить ее, быть веселой, расслабленной и представлять, и сказать, что у нас есть погода? Это кажется неправильным. Ваш телефон кричит вам: включите меня. Происходит больше дерьма, о котором вам нужно знать.

Но у нас мало времени на этой планете, и мы должны максимально использовать время, которое у нас есть. В мире всегда будут проблемы. Пока вы вокалированы и не боитесь высказываться против несправедливости, это только начало. Вы можете бодрствовать только в том случае, если вы достаточно высыпаетесь ночью. Вспоминая, что все еще происходят хорошие вещи, поддерживая и любя окружающих тебя людей, живя моментом: эти вещи становятся еще более важными, когда мир выглядит мрачным. Тебя не посадили на эту планету, чтобы отключить самые приятные, самые ужасно несовершенные моменты твоей жизни и вместо этого сосредоточиться на ночных кошмарах. И если вы рассчитываете сделать что-нибудь стоящее со своим временем, ваш разум должен быть спокойным, спокойным морем.

Сохранение спокойствия для себя, где вы помните, что важно, где вы верите в доброту людей, является фундаментальным. Наше выживание зависит от этого больше, чем когда-либо. Мы должны общаться друг с другом и верить друг в друга. Мы должны верить, что сможем пробиться сквозь эту дерьмовую бурю и исправить то, что сломано.

Мы не обязаны миру валяться в темноте, оставаться в депрессии, скорбеть бесконечно. Мы обязаны миру поверить в этот день и верить в будущее.

Полли

Пожалуйста, отправьте свой вопрос в разделе ответов здесь (где Полли будет отвечать на вопросы до 21 июля) или отправьте его по адресу askpolly@nymag.com.