Как справиться с вашими ядовитыми отношениями в День Матери

Ах, День Матери!

День, когда рано вставать, готовить блины и удивлять маму роскошным завтраком в постели. Если вы взрослый, возможно, он посылает цветы или тратит деньги на посещение спа-салона. В любом случае нам говорят, что этот день особенный, и вам нужно сделать что-то сверх того, чтобы показать, что вы заботитесь.

Но как насчет тех из нас без мам? Или те из нас, кто больше не разговаривает с нашими мамами? Что тогда?

Я перестал разговаривать с мамой полтора года назад. Она никогда не била меня и не оставляла меня в ловушке в горячей машине, пока она покупала крэк… она просто ненавидела меня за то, что я существовал.

Я много читал об эмоциональном пренебрежении в последние несколько лет. Это лейбл, который вы наделили на тех родителей, которые обеспечили крышу над головой, но больше ничего не сделали.

Это прекрасно описывает мое детство.

Мои родители старались изо всех сил, чтобы я выжил, и они никогда не позволяли мне забыть об этом. Но когда речь шла о том, чтобы читать мне, или говорить со мной, или обнимать меня, они отсутствовали.

Вот что делает День Матери таким трудным. Было бы легче, если бы она была Джоан Кроуфорд. Таким образом, когда люди спрашивали, что я делаю на День Матери, я мог сказать:

Ничего, потому что она была психом, который избил меня проволочными вешалками

И люди должны будут уважать это решение.

Но она этого не делала. Худшее, что она когда-либо сделала, относилось ко мне как к бремени Это может показаться не слишком жестоким, но когда вам шесть лет и вам по каким-либо причинам нужно обнять маму, это может быть вредно.

Все это, как говорится, вот мой арсенал советов, которые я собираюсь использовать, чтобы пройти этот день.

  1. Не расстраивайтесь из-за этого - мой отец любит посылать мне пассивные агрессивные текстовые сообщения, позорящие меня за то, что я не разговариваю с моей матерью. Он пытается убедить меня в этом: «ты даже не хочешь знать, что ты делаешь со своей матерью». Он прав, я не знаю. Я нянчил ее на 30+ лет, и я не собираюсь больше этим заниматься.

Люди, которые имеют хорошие отношения со своими матерями, никогда не поймут жизни тех из нас, кто этого не знает. Для них это понятие чуждо, как хорошее отношение к нам. Таким образом, вы не должны чувствовать себя плохо или испытывать чувство вины из-за своих причин отсутствия контакта. Если она токсична, вам не нужно чувствовать вину за то, что не позвонили.

2. Получить помощь - это может быть немного проще, но иногда трудно разобраться в этих чувствах, и разговор с профессионалом может помочь. Я ненавижу, что все всегда говорят «найди терапевта», но это правда. Я даже не знал, что моя мать была корнем всего, что прогнило во мне, пока я не поговорил с терапевтом.

Это было сразу после того, как я сделала аборт. Я боролся, много времени, и, наконец, поддался разговору с профессионалом. Несмотря на то, что я только что принял самое важное решение в моей жизни, я не мог на 100% сказать, что именно это вызывало у меня горе.

Мы часами говорили о моем детстве. Я думал, что это было нормально, пока она не начала расспрашивать меня о других отношениях между родителями и детьми, свидетелями которых я был в своей жизни. Я должен был согласиться, что были огромные различия.

Я не вспоминаю свое детство и не чувствую теплых нечетких чувств. На самом деле, я почти ничего не помню, кроме того, как я себя чувствовал. Разговор с терапевтом помог мне разобраться с этим и впервые за долгое время почувствовал себя хорошо.

3. Найди другую маму. У меня всегда были крепкие связи с женщинами вдвое старше меня. Если бы вы спросили меня, когда мне было семнадцать, почему я думал, что это так, я бы сказал, что мой уровень зрелости был вне графика. Хотя в тридцать семь я знаю лучше.

Я искал, чтобы заменить ее.

Те старшие подруги не всегда были идеальными, но они дали мне близость, которая мне так нужна в моей жизни. Я впитывал каждое слово их жизненного совета и дорожил их дружбой.

Оглядываясь назад, у меня было несколько таких друзей, и у каждого был какой-то аспект родственных отношений, которые я пропустил.

Одним из самых дорогих для меня была мама моего лучшего друга. Она была удивительной женщиной, которая больше всего воплощала «типичную маму». Меня всегда приветствовали в ее доме, она обнимала меня и любила меня, что бы я ни делал.

У нее были такие отношения с ее собственной дочерью, которые смущали меня на многих уровнях. Они говорили каждый день. Много раз. Некоторые скажут, что это не здорово, но это не так. Они просто так сильно любили друг друга.

Когда она умерла, я почувствовал себя ужасно. Не только за ее потерю, но и за то, что она сделала с моим другом. В то время как я знал, что она моя лучшая подруга, я всегда знал, что ее мама - ее. И мне это понравилось. Ее мама была классной леди, которая всегда будет занимать большое место в моем сердце.

4. Помни, ты не она - мой парень постоянно зовет меня на это. Я буду давать ему отношение по неизвестной причине или жаловаться на что-то, что я могу легко изменить, и он вызовет меня за то, что я сварливый.

Сердитый звучит как невинное слово, пока я не вспомню, что он использует его, чтобы описать мою маму.

Эта бесценная фотография моей семьи была сделана, когда мне было около 8 месяцев. В нем моя мама держит меня, стоя рядом с отцом на каком-то известном памятнике. Несколько лет назад она прислала его мне, чтобы показать, насколько короткими были шорты моего отца, но я мог сосредоточиться только на ее лице.

Она выглядела несчастной.

Мой отец, с другой стороны, выглядит побитым из своей тыквы. У него гигантский афро, и его сорта были неприлично коротки. Мол, я чувствовал себя грубым, что я выглядел, коротко

Я показал фотографию своему парню, и он сказал:

«Вы получаете всю свою хладнокровие от своего отца и всю вашу необъяснимую раздражительность от вашей мамы».

И он прав. Я должен быть настороже 100% времени, чтобы этот негатив не поглотил меня.

Дело в том, что у меня может быть ее кровь в моих венах, но это не значит, что я обречен на ту же участь. Я могу сделать выбор: идти дальше и не быть поглощенным моей ненавистью. Я могу поучиться на этом и попытаться исцелить.

Ты не она. Ты - это ты. И ты замечательный!

Если вы мама и беспокоитесь, что ваш ребенок однажды возненавидит вас, запомните это:

Вам не нужно быть идеальным, вы просто должны любить своего ребенка.

Это оно.

Я бы простил маму за все под солнцем, если бы подумал, что она любит меня.

Она могла бы быть в полном горячем беспорядке, забыть обед, опоздала ко мне поздно, даже потеряла самообладание… и я бы простил всех, если бы знал в глубине души, она любила меня.

Я понимаю, что материнство может быть непростым, но простая любовь никогда не должна удерживаться. Не заставляйте вашего ребенка чувствовать себя бременем.

На связанной ноте:

Наличие ребенка - это не билет на то, чтобы о нем заботились в старшем возрасте. Если именно поэтому вы рассматриваете детей, просто остановитесь прямо здесь и не делайте этого. То, что вы привели кого-то в этот мир, не означает, что они «должны вам».

У вас есть выбор, у ребенка нет.

Ваш ребенок абсолютно ничего вам не должен.

За что вам следует заплатить, так это за то, что вы нашли время, чтобы разобраться со своим токсическим поведением и извлечь из него уроки. У всех было странное детство. Ключ в том, чтобы взять те вещи, которые были не так хороши, и поработать над ними, чтобы вы не испортили своего ребенка.

Слушай, мама не идеальна, но это не оправдывает грубую небрежность. Если вы не разговариваете с мамой, все в порядке. Либо решите не праздновать, либо, что еще лучше, отпразднуйте еще одну прекрасную женщину в вашей жизни.

Черт, ты мог бы даже отпраздновать себя и все шаги, которые ты предпринял, чтобы стать лучшим человеком.

Это маршрут, по которому я буду идти!